mgr Zuzanna Stejskal
Każda kolejna wizyta w gabinecie przyniesie Ci satysfakcję i motywację, gdy zobaczysz, jak pozytywnie zmienia się Twoja sylwetka i samopoczucie. To efekt zarówno starannie opracowanego planu, jak i Twojej determinacji. Stosując się do zaleceń, z każdą wizytą dostrzeżesz coraz większe postępy.
Spotkania zazwyczaj odbywają się co 3 tygodnie — to optymalny czas, aby ocenić efekty i wprowadzić ewentualne modyfikacje. Zbyt częste wizyty mogą nie oddawać pełni rezultatów, a zbyt rzadkie mogą osłabić motywację. Ostateczną częstotliwość spotkań ustalimy indywidualnie, dostosowując ją do Twoich potrzeb.
Każda wizyta kontrolna to okazja do zdobycia nowych, cennych informacji. Spotkanie rozpocznie się od pomiaru masy i składu ciała, aby ocenić, jak dotychczasowy plan dietetyczno-terapeutyczny wpłynął na Twoje wyniki. Sprawdzimy, jakie zmiany zaszły w Twojej sylwetce i przeanalizujemy je szczegółowo. Otrzymasz raport z wynikami, zawierający szczegółowe analizy oraz przejrzysty wykres, który pokaże, jak zmieniły się poziomy masy ciała, tkanki tłuszczowej i beztłuszczowej. Dowiesz się także, ile czasu może jeszcze zająć osiągnięcie Twojego celu.
Następnie omówimy wszelkie wątpliwości i wspólnie znajdziemy sposoby na pokonanie ewentualnych trudności. Otrzymasz zaktualizowany plan dietetyczny, nowe zadania wspierające motywację, a w razie potrzeby zmodyfikujemy także program aktywności fizycznej. Ustalimy kolejne kroki, aby dalsza terapia była skuteczna i dopasowana do Twoich potrzeb.
Podczas regularnych spotkań zdobędziesz cenną wiedzę i praktyczne doświadczenie, które pozwolą Ci samodzielnie dbać o zdrowie i utrzymać osiągnięte efekty bez potrzeby dalszego korzystania z usług poradni dietetycznych. Opracowaliśmy autorski, trójstopniowy system edukacyjny, dzięki któremu z czasem przejdziesz na intuicyjny sposób odżywiania, bez konieczności korzystania z gotowych jadłospisów. Zdobytą wiedzę wykorzystasz, by cieszyć się zdrowiem i utrzymywać prawidłową masę ciała przez długie lata, niezależnie od wsparcia specjalistów.
